おすすめのトレーニング施設

ダイエットや体づくりを始めたいけれど、どのジムを選べばいいか迷っていませんか？女性専用や完全個室、出張対応など、ジムごとに特徴はさまざまです。本記事では、全国各地のおすすめパーソナルジムを厳選してご紹介。あなたにぴったりのジム選びの参考にぜひご活用ください。

おすすめのパーソナルジム

ASmake

出典元：公式サイト
ASmakeは、東京都立川市に位置する女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは、姿勢を整えることで自然に体型を引き締める独自のメソッドを提供しており、無理な食事制限や過度なトレーニングを必要としません。
経験豊富なトレーナーが、一人ひとりのライフスタイルに合わせた続けやすいプログラムを作成し、健康的で理想的な体型の実現をサポートします。
立川駅から徒歩5分の好立地にあり、初めての方でも安心して通える環境を整えています。

ラクシア

出典元：公式サイト
ラクシアは、東京都港区の麻布十番と広尾に店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。
指導歴25年以上のトレーナーが在籍し、シンプルかつ効果的なトレーニングを提供しています。
また、「ピラティスリフォーマー」や「ピラティスチェア」を取り入れており、運動初心者からアスリートまで、年齢や性別を問わず、一人ひとりの目的や体力に合わせたパーソナル指導が受けられます。
他にも、国家資格を持つトレーナーが監修する独自のフィジカルトリートメント（施術）も実施しており、身体のケアにも力を入れています。
さらに、イスラエルの理学療法士が開発した最新マシン「コアアライン」を導入し、より高度なトレーニング環境が特徴です。
出張トレーニングサービスも提供しており、忙しい方やリモートワーク中の方にも柔軟に対応可能です。

WHOEVER GYM

出典元：公式サイト
WHOEVER GYMは、横浜・武蔵小杉に展開する完全個室型のパーソナルトレーニングジムです。
筋力トレーニングからキックボクシング、有酸素運動まで多彩なメニューを組み合わせ、独自開発の脂肪破壊ダイエットプログラムで効率的なボディメイクを実現。
一人ひとりの体力や目標に合わせたオーダーメイド指導を行い、初心者から経験者まで幅広く対応しています。
人目を気にせず集中できる環境で、女性も安心して通える点が特長です。

パーソナルジム Woot!

出典元：公式サイト
パーソナルジム Woot!は、六本木と池袋に展開するパーソナルトレーニングジムです。
厳しい食事制限なしで、ラーメンや食事を楽しみながら体脂肪を効率よく落とし、「太りにくく、痩せやすい体」を目指せます。
さらに、米国先進医療クリニックとの提携による科学的アプローチ、最新の業務用体組成計「InBody380N」の導入（六本木）、卒業後も永久に毎年無料でジムを利用できるサポートなど、ダイエットや健康な体を保ために最適な環境が整ったオンリーワンのジムです。

パーソナルジムFORCE（フォース）

出典元：公式サイト
パーソナルジムFORCE（フォース）は、東京都大田区の蒲田駅から徒歩2分の好立地に位置し、ダイエットやボディメイクを目指す方々に最適な環境を提供しています。
完全個室のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標や体調に合わせたトレーニングと食事指導を行い、無理のない健康的な体づくりをサポートします。
さらに、ウェアやタオルの無料レンタル、水素水の飲み放題サービスを提供し、手ぶらで気軽に通える点も魅力です。
料金プランは、週1回の時短お試しコース（月額24,000円（税込26,400円））から、ダイエット・ボディメイクコース（1か月8回84,000円（税込92,400円））まで、多様なニーズに応じたコースを用意しています。
また、卒業後も半年間のLINEサポートを提供し、リバウンド防止にも力を入れています。

YAMAGISHI-GYM

出典元：公式サイト
YAMAGISHI-GYMは、宇都宮市に位置するパーソナルトレーニングジムで、15年以上数百人を指導してきた実績と常に最新の科学的知見で、オーダーメイドのプランを提案します。
長年の指導実績から、軽めの負荷でしっかり効果を出せる手法を実現し、運動初心者でも安心して効果を出せ、理想のカラダを目指せます。
一人ひとりの目的や食生活、食事の好み、体質、生活スタイルなどを考慮した最適な食事プラン」を提案し、ダイエットだけでなく、健康的で若々しいカラダをサポートします。
完全個室型の環境で、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できる点が特長です。また、無料駐車場を完備しており、通いやすい環境が整っています。
初回の体験トレーニングとカウンセリングは無料で受け付けており、LINEやWebから24時間申し込み可能です。

パーソナルジムMCA

出典元：つくば市みどりの｜パーソナルジムMCA【優しいダイエット専門】
パーソナルジムMCAは、茨城県つくば市みどりのに位置する、優しいダイエットを専門とするパーソナルトレーニングジムです。
厳しい食事制限や激しい運動を行わず、週1回60分のセッションで、スリムで健康的な体型を目指します。
これまでに100人中97人が効果を実感しており、特に30歳以上の女性から支持を得ています。
また、卒業後も体型を維持できるようサポートを提供し、長期的な健康と美しさを追求しています。

加圧＆ボディメイクスタジオK

出典元：公式サイト
加圧＆ボディメイクスタジオKは、大阪・難波に位置するパーソナルトレーニング専門ジムです。
南海難波駅から徒歩1分の好立地にあり、経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導を行います。
主なサービスには、加圧トレーニング、DNAメソッドに基づく個別プログラム、オンラインダイエット指導などがあり、個々のニーズに合わせたトレーニングを提供しています。
また、リーズナブルな価格設定と通いやすい環境が特徴で、継続的なボディメイクをサポートしています。

パーソナルジムACCEPT

出典元：公式サイト
銀座にあるパーソナルジムACCEPTは、ダイエットやボディメイクを無理なく継続できる“一生モノの習慣化”を重視した完全個室のジムです。
経験豊富な専属トレーナーが、生活リズムや目標に応じたオーダーメイドのトレーニングと食事指導を行い、リバウンドしにくい身体づくりをサポートします。
通い方は無期限の回数券制で、ご自身のペースで継続が可能。
ウェア・タオル・水素水も完備されており、手ぶらで通える快適な環境も魅力です。
まずは無料カウンセリングやトライアルコースからお試しください。

リハビリ整体＆トレーニングJump

出典元：公式サイト
リハビリ整体＆トレーニングJumpは、滋賀県草津市野路町に位置し、南草津駅から車で3分（徒歩10分）の場所にある整体院です。
理学療法士が在籍し、医学的根拠に基づいた評価と整体を提供しています。
整体だけでなく、トレーニングジムも併設しており、リハビリとトレーニングを組み合わせた総合的な身体機能向上をサポートしています。
また、プロスポーツ選手や医療関係者も来院しており、信頼性の高い施術が特長です。
さらに、厚生労働省認定の健康増進施設として、指定運動療法施設の認可を受けています。

LiAiL

出典元：公式サイト
LiAiLは、埼玉県川越市に位置する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは、体質や骨格に合わせたトレーニング指導と、無理のない食事指導を通じて、健康的で美しい身体づくりをサポートしています。
登録料や入会金は無料で、初心者からプロの競技者まで幅広く対応しています。
経験豊富なトレーナーが在籍し、個々の目標に合わせたプログラムを提供しています。
完全予約制のプライベート空間で、メンタル面のサポートも行い、心と身体の両面から「自信」を育むことが理念です。

B Conditioning

出典元：公式サイト
B Conditioningは、北海道札幌市中央区に位置するパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは、カラダ（Body）とアタマ（Brain）のコンディショニングを通じて、ピークパフォーマンスの発揮に必要な要素を整えることを目指しています。
日本ゴルフツアー機構（JGTO）および日本女子プロゴルフ協会（LPGA）認定ツアー帯同トレーナーである十河義信氏がプロデュースしており、経験豊富なトレーナーが在籍しています。
個々の目標や体の特徴に合わせた専用のトレーニングプランを作成し、初心者からアスリートまで幅広く対応している点が特徴です。
また、リーズナブルな料金設定やペアトレーニング、ビギナー向けのトライアルコースなど、多彩なサービスを提供しています。
トレーニング後にはボディケアも行っており、アットホームな環境で通いやすさを追求しています。

イマナミジム

出典元：公式サイト
イマナミジムは、北九州市小倉南区に位置するパーソナルトレーニングジムで、国際ライセンスを持つプロトレーナーが個別指導を行っています。
完全個室・予約制のため、他の利用者と顔を合わせることなく、集中してトレーニングが可能です。
2ヶ月間のダイエットコースでは、週1回（全8回）と週2回（全16回）のプランがあり、それぞれ80,000円（税込）と155,000円（税込）で提供されています。
トレーニングは大きな筋肉を中心に代謝を高め、リバウンドを防ぐ内容です。
食事指導では、個々の体重や運動量に応じた栄養バランスの取れた食事方法を提案し、無理のないダイエットをサポートします。

Slimit

出典元：公式サイト
Slimitは、心身共に整えて「一生モノの健康と美しさ」を手に入れる、完全プライベートジムです。
ハードな筋トレではなく、
姿勢・呼吸・動き方を整えるトレーニングで、根本から体を変えていきます。
「なんとなく不調」「痩せにくくなった」「何をやっても続かない」
そんな悩みに、姿勢改善×トレーニング×食事サポートでしっかりアプローチ。
ただ痩せるだけでなく、
疲れにくく、動きやすく、ずっとキレイでいられる体づくりをサポートします。

wivo conditioning

出典元：公式サイト
wivo conditioningは、名古屋市千種区に位置するパーソナルトレーニングスタジオです。
10,000回以上のセッション実績を持ち、身体へのアプローチを重視しています。
トレーニング前後には必ずストレッチとコンディショニングを組み込み、個々の身体の状態に合わせたプログラムを提供しています。
これにより、腰痛や肩こり、膝の痛みなどの改善を得意としています。プライベート空間でのトレーニングにより、他の利用者と顔を合わせることなく、隠れ家的な環境で自身の調子を整えることが可能です。
初回体験レッスンや姿勢改善、ダイエットなど多彩なコースを用意し、企業向けの出張トレーニングも行っています。
営業時間は9:30～21:30で、定休日は不定休です。所在地は愛知県名古屋市千種区東山通5丁目113番地オークラビル2階です。

8cLab

出典元：公式サイト
人目を気にせず通えるプライベート空間で、整体とマンツーマンの指導を提供しています。
マシンを使わず“動き”に着目したトレーニングと、やさしい整体で体を軽やかに整えます。
年齢や体力に応じた個別プログラムで、初心者からアスリートまで幅広く対応。
駅近の好立地に加え、年会費・入会金無料、多様な決済対応、お子様・ペット同伴OKで通いやすさも抜群。
トレーナーは整体や漢方の資格も持ち、食事や体の悩みもトータルでサポートします。

ANCHOR

出典元：公式サイト
ANCHORは、群馬県高崎市に位置するパーソナルトレーニングジムで、ピラティスマシンを導入したトレーニングを提供しています。
個々の目標や身体の状態に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを作成し、理学療法士や経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導を行います。
ダイエット、運動不足解消、スポーツパフォーマンス向上など、多岐にわたるニーズに対応しています。
また、ビジョントレーニングや栄養コンディショニングも取り入れ、総合的な健康づくりをサポートしています。
初回体験コースも用意されており、運動初心者でも安心して始められる環境が整っています。

RinoRise

出典元：公式サイト
RinoRiseは、横浜市西区伊勢町に位置する完全マンツーマン指導のプライベートジムです。
戸部駅から徒歩6分の立地にあり、最新のトレーニング機材を備えたハワイを感じさせる完全個室空間で、パーソナルトレーニングを提供しています。
お客様の目標と骨格に合わせたトレーニングメニューを作成し、ライフスタイルに合わせた食事指導を行うことで、無理のないダイエットや筋力アップをサポートします。
ダイエットコース、筋肉アップコース、ブライダルコース、健康維持コースなど、多彩なプランを用意し、初心者から上級者まで対応可能です。
また、充実したアメニティグッズを揃え、お仕事帰りやご予定前でも通いやすい環境を整えています。

トライフィットネス（TriFitness）

出典元：公式サイト
トライフィットネス（TriFitness）は、仙台市青葉区本町に位置するパーソナルトレーニングジムです。
2021年に設立され、年間3,000件以上の指導実績を持ち、科学的根拠に基づいたトレーニングプログラムやダイエットプログラムを提供しています。
「鍛える」と「整える」を融合させたメソッドで、年齢を問わず、個々の目標達成に向けた効果的なプログラムを提案しています。
トレーニング内容は、ダイエット、ボディメイク、スポーツパフォーマンス向上、コンディショニングエクササイズ、ペアトレーニング、チームサポートなど多岐にわたり、専門知識を持つスタッフがサポートしている点が特徴です。
料金体系は、初回体験レッスンが無料、入会金6,600円、ビジター利用が8,800円、5回チケットが33,000円（1回あたり6,600円）となっています。

パーソナルトレーニングジムSTELLA

出典元：公式サイト
パーソナルトレーニングジムSTELLAは、岡山市内に新保店、中区藤原店、大安寺店の3店舗を展開し、完全個室・予約制のトレーニング環境を提供しています。
サービス内容は、パーソナルトレーニング、セミパーソナルトレーニング、マタニティトレーニング、トレーナー養成スクールの4つです。
また、ダイエットやボディメイク、姿勢改善、不調改善など多岐にわたる目的に対応しています。
STELLAの強みは、完全個室のトレーニング環境により人目を気にせず集中できること、国際的な資格を持つトレーナーや女性トレーナーが在籍し質の高い指導を受けられること、そして入会金・年会費が無料で通いやすい料金プランを提供していることです。

Zilch

出典元：公式サイト
Zilch（ヂルチ）は、海老名や中央林間など全国に展開する完全個室制のパーソナルトレーニングジムです。
姿勢・関節可動域の細部までチェックし、整体や筋膜リリースも取り入れたオーダーメイドの指導で根本改善を目指します。
国家資格保有の元精神科カウンセラーによるメンタル面のサポートや、栄養士監修の食事指導も強み。
保育士常駐の店舗もあり、子育て中の方でも安心して通える環境を提供しています。

Fitパーソナルジム

出典元：公式サイト
Fitパーソナルジムは、JR川崎駅から徒歩7分、尻手駅から徒歩5分の場所に位置する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは「あなたに一番Fitするジム」をコンセプトに掲げ、個々の目標やライフスタイルに合わせたオンリーワンのトレーニングプログラムを提供しています。
経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導し、LINEを通じて24時間対応の食事管理サポートも可能です。
ウェアやシューズ、タオル、靴下の無料レンタル、トレーニング中のドリンクやプロテインの提供により、手ぶらで通える利便性も備えています。
また、美尻・美脚、姿勢改善に特化したオリジナルのストレッチプログラムも用意し、トレーニングと食事管理だけでは得られないボディメイクをサポートしています。

BELLO

出典元：公式サイト
BELLO株式会社は、鹿児島県内に高見馬場本店、宇宿店、谷山店の3店舗、福岡県に大牟田店の計4店舗を展開し、完全予約制・完全個室のパーソナルトレーニングを提供しています。
入会金や事務手数料が無料で、契約の縛りがない通いやすい料金体系が特長です。
また、業界No.1トレーナー育成スクール卒業者やトレーナー専門学校卒業者など、質の高いトレーナーが在籍し、初心者でも始めやすい環境を整えています。
さらに、ジュニアスポーツスクールやブライダル向けのプラン、InBody測定など、多様なサービスを提供しています。
法人契約プランも用意しており、社員の健康増進や企業の福利厚生としての利用も可能です。

ライフスタイルフィットネス

出典元：公式サイト
ライフスタイルフィットネスは、東京都杉並区荻窪に位置する地域最大級のパーソナルトレーニング＆ダイエットジムです。
当ジムは、個々の体力や目標に合わせたパーソナルトレーニングを提供し、ダイエット、部分痩せ、体力向上、ストレッチなど多岐にわたるニーズに対応しています。
さらに、スタジオトレーニングも無料で利用可能で、ヨガやダンス、ストレッチ系のプログラムを通じて、楽しみながら運動を続けられる環境を整えています。
料金設定は市場の半額程度とリーズナブルでありながら、本格的なトレーニングを受けられる点が強みです。
また、60歳以上の方々の利用も増加しており、年齢や運動経験を問わず、多くの方々の健康と美しさをサポートしています。

SUNWAYD

出典元：公式サイト
SANWAYDは、大阪市中央区の堺筋本町駅から徒歩5分に位置する、脚痩せ専門のパーソナルジムです。
当ジムは、骨格の歪みを整える「美骨格ダイエットプログラム」を提供し、下半身太りの根本原因にアプローチします。
完全予約制のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーがマンツーマン指導を行い、個々の目標達成をサポートします。
料金は明朗会計で追加オプションがなく、安心して利用できる点が強みです。
さらに、食事指導を通じて健康的な生活習慣の定着を目指し、リバウンドしにくい身体作りをサポートしています。

sun-archパーソナルスタジオ

出典元：公式サイト
sun-archパーソナルスタジオは、名古屋市金山エリアに位置するスタイルアップ専門のパーソナルトレーニングジムです。
当スタジオは、単なる減量や体重減少だけでなく、体型・姿勢・動きの改善に特化し、理想の身体作りをサポートします。
骨格調整とスタイルアップトレーニングを組み合わせ、個々の骨格や身体の特性に合わせた無理のないプログラムを提供しています。
初回体験プランも用意されており、身体の状態確認とプラン作成後にトレーニングを体験することが可能です。
また、正しい動きの習得と体力向上を通じて、日常生活の質を高め、自信を持って前向きに人生を楽しむことができるようサポートしています。
感染症対策も徹底しており、安心して利用できる環境が整っています。お問い合わせや予約は電話またはLINEで受け付けています。

INRC

出典元：公式サイト
INRC（International Neurokinetic Restoration Center）は、東京都北区王子駅から徒歩3分の場所に位置するパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは、完全予約制のプライベートセッションを提供し、都内有数の開放的なトレーニングスペースを備えています。
体の左右差を調整し、豊富なトレーニングツールを活用することで、個々の目標達成をサポートします。
料金は1セッション5,000円からとリーズナブルで、ペアトレーニングも可能です。
公式サイト限定のキャンペーンや特典も多数用意されており、初めての方でも安心して利用できます。

Good Habit代官山

出典元：公式サイト
Good Habit代官山は、東京都渋谷区猿楽町に位置するパーソナルトレーニングジムです。
東急東横線「代官山駅」から徒歩3分の好立地にあり、完全予約制のプライベート空間を提供しています。
当ジムは、トレーニングを日常の習慣とすることを目指し、短期的なダイエットや筋力増加だけでなく、身体の凝りを解消し、正しい姿勢作りや不足している筋肉の強化をサポートします。
料金プランは、短期集中コースやお試しコース、ジュニアアスリートコースなど多彩に用意されており、各コースともにレンタルウェアやタオル、シューズが無料で利用可能です。
無料体験予約も受け付けており、体験当日に入会された方には入会金半額の特典があります。

RB-Fitness

出典元：公式サイト
RB-Fitness（アールビーフィットネス）は、愛媛県松山市大手町に位置するダイエット専門のパーソナルジムです。
当ジムは、「短期的ではなく一生を考えた身体作り」を理念とし、生涯使えるトレーニング技術と健康習慣の定着をサポートしています。
全米ストレングス&コンディショニング協会認定のトレーナーが、個々の目標に合わせた完全オーダーメイドのプランを提供し、効率的なダイエット成功へ導きます。
松山市中心部の好立地にあり、最寄り駅から徒歩2分のアクセスの良さも特長です。
さらに、ウェア・タオルの貸し出し、シューズ預かり、ドリンクサービスを完備し、手ぶらで気軽に通える環境を整えています。

SUPERAÇÃO（スペラサン）

出典元：公式サイト
SUPERAÇÃO（スペラサン）は、東京都墨田区向島に位置し、東京スカイツリー駅および押上駅から徒歩3分の距離にあるパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは「楽しみながら、継続できる」をコンセプトに掲げ、キックボクシングやフィジカルトレーニング（筋力トレーニング）を組み合わせたプログラムを提供しています。
トレーナーである石渡“ターザン”昂士の豊富な経験に基づき、個々の目標や希望に合わせた指導を行っています。
料金体系は入会金・月会費が不要で、初回体験は半額、学割や各種コースも用意されており、持ち物は運動着のみで利用可能な手軽さも特長です。
また、公式LINEアカウントを通じて予約やキャンセルが容易に行えるなど、利用者の利便性を高める工夫もされています。

HAGANE ATHLETE GYM

出典元：公式サイト
HAGANE ATHLETE GYMは、大阪市北区神山町に位置するパーソナルトレーニングジムです。
当ジムは、業界初の「RGSメソッド」を導入し、細胞を活性化させ、3ヶ月で心身共に10歳若返る「リバースエイジングボディ」プログラムを提供しています。
メソッドは、機能性と美しさを兼ね備えた身体づくりを目指す「Reverse Body」、遺伝子検査に基づく最適な食事とトレーニングを提案する「Genetic Test」、そしてヒト幹細胞由来エクソソームを活用した細胞の活性化「Stem Cell Exosomes」の三つの要素で構成されています。
完全個室のマンツーマン指導により、個々の目標達成をサポートし、多くの経営者やプロアスリートも利用しています。

SENSE BODY DESIGN STUDIO

出典元：公式サイト
SENSE BODY DESIGN STUDIO武蔵小杉店は、神奈川県川崎市中原区新丸子東1-982 MOANA静2Fに位置する完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオです。
営業時間は全日7:00から23:00までで、定休日はありません。電話受付は平日20時まで、土曜・日曜・祝日は17時まで対応しています。
当スタジオは、パワーラックやマルチマシンなど多彩なトレーニング機器を備えた完全個室のジムで、個々のニーズに合わせたトレーニングが可能です。
経験豊富なトレーナー陣が、一人ひとりに最適なプログラムを提供し、理想の身体作りをサポートします。

コンディショニングスペースREST

出典元：公式サイト
コンディショニングスペースREST（レスト）は、岡山県倉敷市玉島上成に位置する完全予約制のパーソナルジムです。
新倉敷駅から車で5分の距離にあり、無料駐車場も完備されています。営業時間は平日9:30～22:30、土曜日9:30～17:30で、日曜・祝祭日は定休日となっています。
当ジムでは、理学療法士の資格を持つトレーナーによる、美容整体やピラティス、トレーニングが可能です。
また、腸活や栄養学に基づいた食事指導も行っており、個々のニーズに合わせたプログラムを提案しています。
特に、30～40代の女性に人気があり、10代から70代までの幅広い年代の方が利用されています。運動が苦手な方や初心者の方でも安心して通える環境が整っています。

HEARTBODY

出典元：公式サイト
HEARTBODYは、東京都目黒区自由が丘に位置するパーソナルトレーニングジムで、創業11年目を迎えています。
指導歴15年以上の経験豊富なトレーナーが在籍し、完全オーダーメイドのトレーニングを提供している点が特徴です。
主なサービス内容は、30代からの体質・体型改善ダイエット、美姿勢・美脚トレーニング、肩こり・腰痛の改善・予防、ゴルフトレーニング、シニアトレーニングなど、多岐にわたります。
特に、骨格矯正とトレーニングを融合させたアプローチで、健康的で美しい身体作りをサポートしています。

Rays GyM

出典元：公式サイト
Rays GyMは、埼玉県川越市に位置するパーソナルトレーニングジムで、ダイエットやメリハリのある体づくりに特化しています。
医療系国家資格や国内難関資格を持つトレーナーが在籍し、腰痛や肩こりの解消を目指したトレーニングと食事指導が特徴です。
また、上級食育アドバイザーによる24時間オンライン対応の食事指導や、柔軟性向上や疲労回復を目的としたパーソナルストレッチも行っています。
さらに、女性トレーナーも在籍しており、ヒップアップやくびれ作り、産後太りの解消など、女性特有の悩みにも対応しています。

THE PERSONAL GYM

出典元：公式サイト
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）新宿御苑店は、東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3Fに位置し、2021年3月5日に設立されました。
トレーナー陣は、国家資格保有者や国内難関資格取得者、数々のタイトル保持者が在籍し、運動初心者からダイエット希望者、美しい身体を目指す方まで幅広く対応しています。
同店の強みは、トレーナーの質が高く、知識と技術の向上に努めている点や医師や理学療法士、管理栄養士などの専門職と連携し、高度なサポートを提供している点です。
初心者でも安心して通えるパーソナルジムとして評価されています。

NewRise

出典元：公式サイト
錦糸町・住吉パーソナルジムNewRise は、錦糸町・住吉エリアに位置し、ダイエットや姿勢改善を通じて理想の体作りをサポートするジムです。
AI技術と高性能体組成計を活用した独自の身体評価メソッドにより、個々の体の状態を詳細に分析し、最適なトレーニングプランを提供します。
これにより、効率的かつ効果的なトレーニングが可能となり、無駄のない安全なワークアウトが可能です。
また、整体やストレッチを組み合わせることで、肩こりや腰痛の解消、柔軟性の向上など、健康面での総合的なサポートも行っています。

mamaトレ

出典元：公式サイト
mamaトレは、産後ダイエットに特化したオンラインパーソナルトレーニングサービスです。
スマートフォンがあれば自宅で簡単にレッスンを受けることができ、経験豊富なインストラクターがマンツーマンでサポートします。
レッスン時間は25分から選べ、育児や家事で忙しいママでも参加しやすい設計です。
また、急な用事やお子さまの体調不良などでレッスンに参加が難しくなった場合でも、当日キャンセルや予約の調整が可能で柔軟に対応しています。
料金プランは、パーソナルトレーニングのみのコースと、食事管理サポートが付いた短期集中ダイエットコースの2種類があり、月額6,600円（税込）から利用可能です。

Runway

出典元：公式サイト
パーソナルトレーニングジム「Runway」は、2015年に東京・恵比寿で創業し、現在は赤坂にも店舗を展開するパーソナルトレーニングジムです。
ジムでのサポートだけでなく、出張やオンラインでのサポートにも対応しています。
Runwayの最大の特徴は、姿勢改善など身体の根本からアプローチする独自のメソッドです。
専属トレーナーがマンツーマンでサポートし、ダイエットやボディメイク、健康維持など多様な目的に対応しています。
また、完全個室のプライベート空間で、女性やお子様連れの方も安心して利用できる環境を提供しています。

パーソナルラボR

出典元：公式サイト
パーソナルラボRは、京都市上京区に位置するパーソナルトレーニングジムで、パーソナルトレーニングと整体を融合させた独自のアプローチで、健康的な身体づくりをサポートしています。
解剖学に基づいたトレーニングと高い実績を持つ整体技術、そしてエビデンスに基づく食事指導を組み合わせ、一人ひとりに最適なオーダーメイドのトレーニングメニューを提供しています。
また、アットホームで親しみやすい環境の中、無理のない範囲でトレーニングを行い、納得・安心して取り組めることも強みの1つです。

高地トレーニングスタジオSOLERA

出典元：公式サイト
高地トレーニングスタジオSOLERAは、2022年6月に京都市四条烏丸にオープンしたフィットネススタジオです。
標高3,000m級の高地環境を再現した低酸素空間で、細胞レベルから身体を鍛えることが可能です。
これにより、短時間のトレーニングでも高い運動効果が期待できます。
SOLERAは、脂肪燃焼効果のある有酸素マシンや、ピラティス、ヨガ、美尻トレ、呼吸レッスンなど、多彩なプログラムを提供しています。
また、専門トレーナーによるパーソナルメニューやオンライン食事指導も行っており、個々のニーズに合わせたサポートが充実している点が特徴です。

パーソナルトレーニングスタジオ「Slen（スレン）」

出典元：公式サイト
パーソナルトレーニングスタジオ「Slen（スレン）」は、広島市中区南竹屋町に位置するダイエット専門のパーソナルトレーニングスタジオです。
代表の前迫大昌（まえさこひろまさ）は、運動指導歴16年、延べ12,000人以上のサポート実績を持ち、NESTA認定ダイエット＆ビューティースペシャリストなど多数の資格を保有しています。
Slenは、腸活ダイエットを専門とし、個々の運動歴や体力、食習慣に合わせたオーダーメイドのプランを提供しています。
丁寧なカウンセリングを通じて最適な運動方法や食事指導を行い、心と身体の健康、美しさを同時に手に入れることを目指しています。